Thunfischcreme Rezept | Dip & Aufstrich

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Die Thunfischcreme ist ein köstlicher Aufstrich oder Dip, der sich durch seine einfache Zubereitung und seine vielseitige Verwendungsmöglichkeiten auszeichnet. Mit ihrem delikaten Geschmack und cremiger Konsistenz erfreut sie sich großer Beliebtheit bei Liebhabern von Meeresfrüchten und Snacks. Sie wird übrigens auch gerne als Thunfischpaste bezeichnet. Super Verwendung für Thunfisch neben dem Thunfischsalat.

Krautsalat mit Speck

Thunfischcreme Rezept Video

Zutaten und Zubereitung

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Thunfischcreme Rezept | Dip & Aufstrich

Mit dieser Thunfischcreme könnt ihr auf jedem Partybuffet punkten. Einfach schnell und lecker. Egal ob im Sommer oder Winter - passt immer!
Vorbereitungszeit5 Minuten
Zubereitungszeit5 Minuten
Gesamtzeit10 Minuten
Gericht: Aufstrich, Dip, Partyessen, Partysnack
Küche: International
Keyword: cremig, einfach, lecker, leicht, schnell
Portionen: 1 Portion
Kalorien: 1068 kcal

Zutaten

  • 195 g Thunfisch in Sonnenblumenöl (Abtropfgewicht aus der Dose)
  • 1 Bund Frischer Dill (alternativ ein Bund frische Petersilie)
  • 1 EL Kapern
  • 100 ml Mayonnaise (alt. Salatcreme)
  • 1 Zwiebel
  • 0,5 Zitrone (Saft davon)
  • Pfeffer (zum Abschmecken)
  • Salz (zum Abschmecken)

Anleitungen

  • Das Öl vom Thunfisch abtropfen lassen.
  • Die Zwiebeln hacken oder in ganz kleine Würfel schneiden.
  • Den Dill auch fein hacken.
  • Die Kapern auch klein schneiden.
  • Alles in eine Schüssel geben und mit einer Gabel vermengen.
  • Mit Salz und Pfeffer abschmecken

Video

Nährwerte (pro Portion)

Kalorien: 1068 kcal | Kohlenhydrate: 16 g | Protein: 55 g | Fett: 87 g | Gesättigte Fettsäuren: 14 g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 48 g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 22 g | Transfette: 0.2 g | Cholesterin: 100 mg | Natrium: 1601 mg | Kalium: 914 mg | Fasern: 4 g | Zucker: 7 g | Vitamin A: 195 IU | Vitamin C: 38 mg | Kalzium: 60 mg | Eisen: 2 mg

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Anja Würfl

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Serviervorschläge

Um die Vielseitigkeit vom Thunfischcreme Rezept hervorzuheben, gibt es verschiedene Möglichkeiten, sie zu servieren:

  • Brotaufstrich
  • Dip für Gemüsesticks
  • Füllung für Wraps

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Tipps & Tricks

Hier noch einige Hinweise, Tipps und Tricks zum Thunfischcreme Rezept:

  • Thunfisch enthält neben Eiweiß und Fett auch Vitamin D und Vitamin B12 - was mal nicht so verkehrt ist. Sie eignet sich auch zur Low Carb Ernährung da wenige Kohlenhydrate enthalten sind.
  • Achte auf Thunfisch mit Bio Siegel oder MSC Siegel.
  • Garniere zum Beispiel gerne mit hartgekochtem Ei oder ein paar Kapern.
  • Ein Spritzer Zitronensaft kommt in etlichen Rezept Varianten vor. Des Weiteren kannst du, wenn du experimentierfreudig bist, mit folgenden Zutaten spielen: Frischkäse, Knoblauch, Crème fraîche, Schmand, Paprikapulver, Feta sowie frische Kräuter wie Schnittlauch.

14 Kommentare

  1. Frettler Karl

    5 Sterne
    Guten Morgen Anja! Ich mag diese Creme am liebsten ganz dick aufs Brot 😋 Schönen Tag, Karl

  2. Viola Reichelt

    5 Sterne
    Ein leckerer Aufstrich, werde ich für unsere nächste Brotzeit gleich vorbereiten 🙂 Danke Anja und einen schönen Sonntag!

    Viele Grüße, Viola

    • Hallo Viola, Vielen Dank – Freut mich sehr 😉 Gutes Gelingen und Lasst Euch die leckere Thunfischcreme zur Brotzeit schmecken 😉 Liebe Grüße und einen schönen Sonntag 😉 Anja

  3. 5 Sterne
    Hi Anja! Die Idee mit den Wraps finde ich spitze, da wär ich nie drauf gekommen 👍 werde ich probieren 🤤 Danke für deine tollen Inspirationen 👏 Viele Grüße, Jessi

    • Hi Jessi! Es freut mich zu hören, dass ich Dich inspirieren konnte 😉 Super! Viel Spaß beim probieren und lass mich wissen, wie es Dir geschmeckt hat. Liebe Grüße, Anja

  4. 5 Sterne
    Super lecker! Schon probiert 👍 auch ideal an heißen Tagen zur Brotzeit 👏

  5. Jürgen Schlösser

    Danke für dieses tolle Rezept, Anja. Wer übrigens noch etwas Kalbsbraten übrig hat, kann den aufschneiden und dann mit deiner Creme sein eigenes spezielles Vitello Tonnato machen. Da hast Du wirklich ein äußerst vielseitiges Rezept geschrieben!

  6. 5 Sterne
    Hi Anja genauso mache ich meinen Aufstrich auch 😉 der wird dann jedes Jahr zum Neujahrsempfang der Family mitgebracht 😄 und alle lieben ihn 😉

  7. 5 Sterne
    Sehr lecker

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