Rucola Pesto selber machen

Rucola Pesto selber machen

Was ist das hierzulande berühmteste Pesto? Sicherlich das Basilikum Pesto. Gefolgt von Bärlauchpesto und meinem leckeren Walnuss Pesto! Wir kümmern uns heute aber um ein ganz anderes leckeres Pesto Verde – es heißt: Rucola Pesto selber machen. Eine tolles Rucola Rezept neben dem Rucola Salat.

rucola pesto - rezept - pinterest - die frau am grill

Zutaten – im Überblick

In diesem Abschnitt führe ich die wichtigsten Zutaten des Rezepts auf. Und erläutere kurz, welche Rolle sie im Rucola Pesto Rezept spielen. Die genauen Mengenangaben findest du in der Rezeptkarte unterhalb.

  • Rucola bildet die geschmackliche Basis und sorgt für die typische, leicht herbe Note. Je nach Frische fällt das Aroma milder oder deutlich kräftiger aus.
  • Parmesan oder Pecorino bringt eine würzige, salzige Komponente mit ein. Pecorino wirkt meist etwas intensiver, während Parmesan runder ausfällt.
  • Pinienkerne ergänzen eine nussige Note und geben dem Pesto Struktur. Durch das Anrösten entfalten sie ihr Aroma deutlich stärker.
  • Knoblauch setzt einen klaren, herzhaften Akzent. Schon kleine Mengen reichen aus, um das Gesamtbild spürbar zu beeinflussen.
  • Chili sorgt für eine leichte Schärfe im Hintergrund.
  • Olivenöl verbindet alle Zutaten zu einer cremigen Masse.
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Zubereitung – kompakt erklärt

Dieses Rucola Pesto Rezept gliedert sich in drei einfache Hauptschritte.

1. Vorbereitung

Dicke Stielenden vom Rucola entfernen, Blätter unter fließendem Wasser waschen und sorgfältig trockentupfen. Anschließend grob zerkleinern. Knoblauch und Chili ebenfalls klein schneiden.

2. Vermengen

Rucola zusammen mit Olivenöl in ein hohes Gefäß geben und pürieren. Pinienkerne, Knoblauch und Chili ergänzen und alles gründlich durchmixen.

3. Rucola Pesto abschmecken und abfüllen

Geriebenen Käse nach und nach zugeben und weiter pürieren, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. Mit Salz abschmecken, in ein Glas füllen und die Oberfläche mit Olivenöl bedecken.

Wem Rucola nicht so zusagt der findet in der Reihe unserer Pesto Rezepte noch ein paar Klassiker: das Basilikum Pesto sowie sein Pendant das Pesto Rosso (Tomaten Pesto) als auch das Pesto Calabrese.

rucola pesto auf baguette - die frau am grill

Verwendung für Rucolapesto

  • Nudeln: Klar, das ist eine sehr feine, elegante und schnelle Variante seine Pasta zuzubereiten – wer hat das noch nicht mit Basilikum Pesto gemacht?
  • Brotaufstrich: Auf einem frischen Baguette (oder auch einem angerösteten) ein herrlich leichter Sommersnack. Der sich aber auch im Winter auf dem Buffet oder als Appetizer gut macht.
  • Fürs Fleisch: Mal kein Ketchup oder keine BBQ Sauce zu Gegrilltem? Super Idee! Auch mit Pesto kann man ähnlich zum Chimichurri bei der Grillparty alternative kulinarische Akzente setzen.
  • Pestos passen auch gut fürs Salat Dressing oder als Saucenersatz bei Sandwiches.

Auf was muss man beim Rucola Pesto achten?

Ein zentraler Punkt ist die Auswahl des Rucolas. Sehr große, dunkle Blätter schmecken oft deutlich bitterer als junge, zarte Blätter. Wer ein ausgewogenes Ergebnis möchte, greift besser zu frischem, mildem Rucola.

Außerdem spielt das Olivenöl eine größere Rolle, als viele denken. Ein sehr intensives oder bitteres Öl kann den Geschmack schnell dominieren. Deshalb lieber ein mildes, fruchtiges Öl verwenden, das den Rucola nicht überlagert.

Beim Mixen lohnt es sich, nicht zu lange zu pürieren. Zu hohe Hitze durch langes Mixen verändert das Aroma und macht das Pesto schnell etwas unangenehm im Geschmack. Kurz und gleichmäßig arbeiten reicht völlig aus.

Nicht zuletzt entscheidet die Balance der Zutaten. Zu viel Käse oder Knoblauch drängt den Rucola in den Hintergrund. Deshalb lieber schrittweise abschmecken und die Mengen anpassen.

rucola pesto mit pasta - die frau am grill

Hinweise

Auf Hygiene achten

Das gilt natürlich immer, wenn wir in der Küche arbeiten. Aber beim Rucola Pesto ganz besonders! Der Grund ist schnell erklärt: habt ihr schmutzige Hände, dann können Spuren von Bakterien usw. am Rucola haften bleiben wenn man diesen anfasst. Und ihren Weg ins Pestoglas finden. Diese Bakterien werden ja nicht durchs Kochen abgetötet. Weil wir nichts aufkochen oder erhitzen.

Vorsicht mit Pfeffer

Die eine oder andere Zehe Knoblauch bringt auch Schärfe mit ins Rucola Pesto, darum: Vorsicht beim Pfeffer. Tipp: die Mühle lieber zum Abschmecken bereitstellen.

Fragen und Antworten rund ums Rucola Pesto

Eignet sich Rucola für Pesto?

Rucola eignet sich sehr gut für Pesto. Sein leicht herber, würziger Geschmack sorgt für eine interessante Alternative zum klassischen Basilikum. Gerade wer es etwas kräftiger mag, findet hier eine passende Variante.

Kann man Basilikum im Pesto durch Rucola ersetzen?

Basilikum lässt sich problemlos durch Rucola ersetzen. Geschmacklich verändert sich das Pesto deutlich, da Rucola intensiver und leicht schärfer wirkt. Die Zubereitung bleibt jedoch gleich.

Wie macht man Rucola Pesto weniger bitter?

Milder Rucola und ein ausgewogenes Verhältnis der Zutaten helfen, die Bitterkeit zu reduzieren. Weniger intensives Olivenöl und etwas mehr Käse sorgen für ein runderes Gesamtbild.

Warum ist mein Rucola Pesto zu scharf?

Die Schärfe kommt meist vom Rucola selbst oder von zusätzlicher Chili. Auch Knoblauch kann die Wahrnehmung verstärken. Hier hilft es, die Menge anzupassen.

Wozu kann man Rucola Pesto essen?

Rucola Pesto passt zu Pasta, Brot oder gegrilltem Gemüse. Auch als Dip oder als Ergänzung zu Fleischgerichten sorgt es für Abwechslung auf dem Teller.

Wie lange ist selbstgemachtes Rucola Pesto haltbar?

Im Kühlschrank bleibt es etwa ein bis zwei Wochen frisch. Wichtig ist, die Oberfläche mit Olivenöl zu bedecken und sauber zu arbeiten.

Kann man Rucola Pesto einfrieren?

Rucola Pesto lässt sich gut einfrieren. Kleine Portionen eignen sich besonders, damit sich bei Bedarf nur die gewünschte Menge auftauen lässt.

Wie bewahrt man Rucola Pesto richtig auf?

Pesto in ein sauberes Glas füllen und die Oberfläche mit Olivenöl bedecken. Anschließend gut verschließen und kühl lagern.

Fazit

Rucola Pesto gehört für mich zu den Varianten, die sich bewusst von den klassischen Rezepten abheben. Der leicht herbe Geschmack bringt eine andere Richtung auf den Teller. Gerade als Alternative zu Basilikum Pesto greife ich immer wieder darauf zurück. Der Chefin schmeckt es auch – also gebt ihm mal eine Chance!

Da fällt mir abschließend ein: ich habe euch im bisherigen Artikel den Verweis auf weitere feine Pesto Rezepte auf unserem Blog unterschlagen: das frühlingshafte Bärlauch Pesto, das Brokkoli Pesto sowie das ebenso feine Petersilienpesto!

Zutaten und Zubereitung

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Rucola Pesto selber machen

Rucola Pesto selber machen ist einfach. Das Rezept ist zudem schnell umgesetzt. Die Verwendungsmöglichkeit sind vielseitig!
Vorbereitungszeit15 Minuten
Zubereitungszeit15 Minuten
Gesamtzeit30 Minuten
Gericht: Beilage, Dip, Grundsauce, Pesto, Sauce
Küche: Italienisch, Mediterran
Stichwort: Brotausfstrich, cremig, Dip, erfrischend, lecker, Sauce
Portionen: 1 Portion
Kalorien: 2148 kcal
Autor: Matthias Würfl

Zutaten

Anleitung

  • Die dicken Enden der Stiele der Rucola Blätter entfernen, waschen, trocken tupfen und ein wenig klein schneiden.
    gewaschener rucola klein geschnitten
  • Knoblauch und Chilischote klein schneiden.
    klein geschnittene chilischote und knoblauchzehe
  • Mit einem Mixer oder mit dem Pürierstab / Stabmixer den Rucola zusammen mit Olivenöl zerkleinern.
    rucola und olivenoel in ein gefaess zum puerieren geben
  • Pinienkerne zum pürierten Rucola geben.
    pienienkerne zum puerierten rucola geben
  • Salz zum pürierten Rucola geben.
    salz zum puerierten rucola geben
  • Geschnittene Chilischoten und gehackten Knoblauch zum pürierten Rucola geben. Jetzt mal alles wirklich kräftig und komplett durchmixen.
    geschnittene chilischote und knoblauch zum puerierten rucola geben
  • Abschließend noch den Pecorino oder Parmesan nach und nach zugeben und solange pürieren bis eine homogene Masse entstanden ist.
    kaese ins rucola pesto hineinpuerieren
  • Die Oberfläche vom ins Einweckglas abgefüllten Rucola Pesto mit etwas Öl bedecken.
    die oberflaeche vom rucola pesto im einweckglas mit olivenoel bedecken
  • Dann verschließen, ab in den Kühlschrank und dort bis zum nächsten Gebrauch lagern.
    rucola pesto rezept - die frau am grill

Nährwerte (pro Portion)

Kalorien: 2148 kcal | Kohlenhydrate: 18 g | Protein: 36 g | Fett: 221 g | Gesättigte Fettsäuren: 37 g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 36 g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 137 g | Cholesterin: 48 mg | Natrium: 3483 mg | Kalium: 903 mg | Fasern: 4 g | Zucker: 7 g | Vitamin A: 3363 IU | Vitamin C: 82 mg | Kalzium: 1017 mg | Eisen: 6 mg

8 Kommentare

  1. Avatar
    Linda Szukala

    Super tolles Rezept! Da wir viel Rucola im Garten haben, werden wir es so oft wie möglich genießen!
    Vielen lieben Dank für dieses leckere Rezept!
    Liebe Grüße Linda Szukala

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Das ist eine super Idee liebe Linda….lasst es euch schmecken! Liebe Grüße, Anja

  2. Avatar
    Peter Silie

    Bitte die Nährwertangaben prüfen. 2148 kcal klingen ambitioniert.
    Was ist eine Portion?

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Hallo Peter, die Nährwertangaben beziehen sich im Rezept auf die ganze Menge Rucula Pesto. Hier ist es schwierig eine Portionsmenge anzugeben. Ansonsten stimmt das schon alles. Danke Dir und liebe Grüße, Anja

  3. Avatar
    Christiane Volkmann

    5 Sterne
    Mega-einfach und mega-lecker!!! Ich habe noch mit etwas Zitronensaft und einer Prise Zucker abgeschmeckt. Super Rezept!

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Das kann man auf alle Fälle so machen, liebe Christiane! LG, Anja

  4. Avatar
    Anneliese

    Klasse

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Danke Anneliese 🙂 Liebe Grüße, Anja

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