Hähnchenschenkel in der Heißluftfritteuse

Hähnchenschenkel in der Heißluftfritteuse

Hähnchenschenkel in der Heißluftfritteuse überzeugen durch einfache Handhabung in der Zubereitung und konstantes sowie schnelles Ergebnis. Sie gelingen platzsparend, ohne langes Vorheizen und ohne Fettspritzer.

Die Haut wird gleichmäßig gebräunt, das Fleisch bleibt saftig. Ideal für alle, die unkompliziert Hähnchen zubereiten wollen – ohne ständig den Garverlauf kontrollieren zu müssen.

Gleiches lässt sich über die Airfryer Bratwurst, leckere selbstgemachte Pommes aus der Heißluftfritteuse sowie die berühmten Heißluftfritteuse Fischstäbchen sagen…

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Warum sich das Nachmachen lohnt

Die Heißluftfritteuse ist schnell auf Betriebstemperatur. Im Vergleich zum Backofen entfällt langes Vorheizen. Auch kleinere Mengen lohnen sich – ein bis zwei Hähnchenschenkel in der Heißluftfritteuse gelingen ohne Energieverschwendung. Wer also kein ganzes Hähnchen in der Heißluftfritteuse machen will ist mit dem vorliegenden Rezept gut bedient.

Während des Garens der Hähnchenschlegel bleiben Wand, Blech und Küche sauber. Keine Fettspritzer, keine Einbrennrückstände. Der Garkorb der Fritteuse lässt sich einfach entnehmen und reinigen. Das macht das Gericht geeignet für die Feierabendküche – mit wenig Aufwand, ohne große Sauerei.

Die Haut gerät kross, das Fleisch bleibt saftig. Egal ob für eine einzelne Portion oder mehrere: Das Ergebnis bei Hähnchenschenkel aus der Heißluftfritteuse ist konstant und immer ein Highlight.

Keine Lust auf den Airfryer? Dann schaue dir andere Hähnchen Rezepte wie Hühnerfrikassee, die berühmten Hähnchenschenkel im Backofen oder das Wiener Backhendl an…

Zutaten und Zubereitung

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5 von 21 Bewertungen
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Hähnchenschenkel in der Heißluftfritteuse

Hähnchenschenkel in der Heißluftfritteuse gelingen stressfrei und schnell. Außen kross, innen saftig. Leckeres Familien Abendessen.
Vorbereitungszeit5 Minuten
Zubereitungszeit25 Minuten
Gesamtzeit30 Minuten
Gericht: Abendessen, Familienessen, Hauptgericht, Mittagessen
Küche: International
Keyword: außen kross, einfach, gelingsicher, knusprig, lecker, saftig, schnell
Portionen: 2 Portionen
Kalorien: 535 kcal
Autor: Anja Würfl

Zutaten

  • 3 Hähnchenschenkel (mit Haut und Knochen)
  • 3 EL Sonnenblumenöl
  • 3 EL Hähnchengewürz

Anleitung

  • Die Hähnchenschenkel waschen und die Haut trocken tupfen (wichtig für die Knusprigkeit).
    haehnchenkeulen heissluftfritteuse rezept schritt 1
  • In einer kleinen Schüssel das Öl mit einem Pinsel mit der Hähnchengewürzmischung zu einer Marinade vermengen.
    haehnchenkeulen heissluftfritteuse rezept schritt 2
  • Die Hähnchenschenkel rundum von allen Seiten mit der Gewürz-Öl-Mischung einstreichen. Die Marinade mindestens 15 Minuten wirken lassen und die Hähnchenschenkel abgedeckt in den Kühlschrank stellen.
    haehnchenkeulen heissluftfritteuse rezept schritt 3
  • Eine der Keulen mit einem Fleischthermometer verstehen, mit der Hautseite nach oben auf einem Rost in den Korb vom Airfryer platzieren und bei 180 °C 20 bis 25 Minuten bis zur gewünschten Kerntemperatur von 80 bis 85 Grad garen.
    haehnchenkeulen heissluftfritteuse rezept schritt 4
  • Die Hähnchenschenkel aus der Heißluftfritteuse nehmen und sofort mit den gewünschten Beilagen servieren.
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Notizen

Hinweis:
Falls die Heißluftfritteuse über keinen Rost verfügt, ist es sinnvoll, die Hähnchenschenkel während des Bratens ein bis zweimal zu wenden, sodass auch die Unterseite der Hähnchenschenkel knusprig werden kann.
Auch bei größeren Exemplaren ist ein Wenden notwendig, damit die Hautseite oben während des Bratens nicht zu dunkel wird.

Nährwerte (pro Portion)

Kalorien: 535 kcal | Kohlenhydrate: 3 g | Protein: 21 g | Fett: 49 g | Gesättigte Fettsäuren: 9 g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 5 g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 32 g | Transfette: 0.1 g | Cholesterin: 120 mg | Natrium: 109 mg | Kalium: 289 mg | Fasern: 0.5 g | Zucker: 0.1 g | Vitamin A: 224 IU | Vitamin C: 1 mg | Kalzium: 51 mg | Eisen: 2 mg

Alternative Gewürzmischung

Im Rezept für die Hähnchenschenkel aus der Heißluftfritteuse steckt eine Mischung mit Paprikapulver, Curry, Knoblauchpulver, Pfeffer, Salz und weiteren Gewürzen. Wer die Aromen anpassen möchte, ersetzt Teile zum Beispiel durch geräucherte Sorten oder fügt eine Prise Zucker hinzu.

Manche Air Fryer Hähnchenschenkel Rezepte nutzen zudem etwas Honig, um eine leichte Süße zu erzielen. Auch eine milde Chili-Variante ist denkbar. Für besondere Schärfe gerne Cayennepfeffer verwenden.

Der erfahrene Koch weiß: Bitte kein Olivenöl verwenden! Hier ist Sonnenblumenöl optimal.

haehnchenschenkel aus der heissluftfritteuse

Wann sind die Hähnchenschenkel gar?

Eine Hähnchenschenkel Kerntemperatur von 80 bis 85 °C zeigt, dass die Hähnchenkeulen in der Heißluftfritteuse durchgegart sind. Beim Einstich in die dickste Stelle sollte klarer Saft austreten.

Die Haut wirkt fest und nicht feucht. Dickere Stücke verlängern die Garzeit. Die Zubereitung eignet sich für alle Stückgrößen – mit kleinen zeitlichen Anpassungen.

Beilagen-Ideen

Beliebte Beilagen zu Hähnchenschenkel aus der Heißluftfritteuse sind Kartoffeln als Kartoffelspalten, Paprika Salat oder gebratenes Gemüse. Auch Reis oder Krautsalat passen gut.

Wer den Airfryer doppelt nutzt, kann nacheinander oder zusammen im Frittierkorb Hauptgericht und Beilage zubereiten – ganz ohne zweiten Topf. Alles bleibt kompakt, effizient und leicht zu reinigen. Das zuerst Gegarte dann bitte kurz im Ofen warmhalten.

haehnchenschenkel in der heissluftfritteuse

Fazit

Hähnchenschenkel aus der Heißluftfritteuse gelingen mit wenig Aufwand. Die Kombination aus direkter Hitze und engem Garraum liefert knusprige Haut und saftiges Fleisch.

Die Zubereitungszeit bleibt überschaubar, die Technik unkompliziert. Die Anleitung funktioniert auch für andere Geflügelteile – wie Chicken Wings aus der Heißluftfritteuse.

Dank geringem Fetteinsatz und gezielter Würze passt dieses Geflügel Gericht zu vielen Gelegenheiten. Wer ein sauberes, gleichmäßiges Ergebnis sucht, ist mit Heißluftfritteusen Hähnchenschenkel gut beraten.

Wer keine Lust auf den Airfryer hat der kann sich aber auch Hähnchenschenkel grillen oder Hähnchenschenkel im Backofen zubereiten.

Sagt mir gerne eure Meinung dazu in den Kommentaren unterhalb!

FAQs

Wie lange brauchen Hähnchenschenkel in der Heißluftfritteuse?

Bei 180 °C etwa 20–25 Minuten, je nach Größe und Dicke.

Bei welcher Temperatur Hähnchenschenkel im Airfryer?

180 °C Heißluft konstant. Am Ende optional 200 °C für zusätzliche Bräune.

Müssen Hähnchenschenkel in der Heißluftfritteuse gewendet werden?

Ja. Erst die Hautseite nach unten, dann wenden.

Wie erkennt man, ob die Hähnchenschenkel gar sind?

Kerntemperatur 80–85 °C oder klarer Saft beim Einstich und eine schöne krosse Haut.

Können tiefgefrorene Schenkel verwendet werden?

Nur nach vollständigem Auftauen in der Heißluftfritteuse zubereiten.

42 Kommentare

  1. Avatar
    Thomas

    5 Sterne
    War sehr Lecker

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Perfekt, Thomas! 😃 Freut mich sehr, dass dir das Rezept geschmeckt hat. Liebe Grüße, Anja

  2. Avatar
    Brigitte

    5 Sterne
    Servus liebe Anja ich hab heute Dein Rezept mit meiner neuen HFL eingehweit und hab volles Lob von meiner Familie erhalten. Vielen Dank für die Preisgabe von Deinem Rezept!

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Servus Brigitte 😃 klasse, dass die Premiere mit der Heißluftfritteuse so gut geklappt hat und deine Familie begeistert war! Liebe Grüße, Anja

  3. Avatar
    Evi

    5 Sterne
    Einfache und schnelle Zubereitung.
    Danke fürs Rezept!
    (Ich mache mir in die die Marinade noch einen Löffel Senf – alles in einem Gefrierbeutel – und lass das Hähnchen im Kühlschrank darin für 1/2 Stunde ruhen.

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Hallo Evi, klasse Tipp 👌 Mit etwas Senf in der Marinade bekommt das Ganze eine tolle Würze – danke fürs Teilen!
      Liebe Grüße, Anja

  4. Avatar
    TheHoney

    5 Sterne
    Danke für dein Rezept 👍 werde ich am Wochenende gleich mal probieren. Sollte ich hinbekommen, mit deiner Anleitung.

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Danke dir 😊 Freut mich, dass du das Rezept am Wochenende ausprobieren willst – gutes Gelingen!
      Liebe Grüße, Anja

  5. Avatar
    Johanna

    5 Sterne
    Super fix und super lecker so Hähnchenschenkel gehen immer.
    Findet mein Mann übrigens auch, wenn es nach ihm ginge könnte ich die jeden Tag machen.
    Schönen Tag und Grüße
    Johanna

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Hallo Johanna, klasse, dass die Hähnchenschenkel so gut bei euch ankommen. Danke für dein Feedback und Grüße auch an deinen Mann. Liebe Grüße, Anja

  6. Avatar
    Iris

    5 Sterne
    da läuft einem das Wasser im
    Mund Susamen ich werde die
    hähnchenschänkel aus probieren

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Unbedingt Iris, die klappen einfach und sind sehr lecker! Liebe Grüße, Anja

  7. Avatar
    Dieter

    5 Sterne
    Lecker, gü nstig, supergut

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Genau so sieht es aus Dieter! Liebe Grüße, Anja

  8. Avatar
    Katharina

    5 Sterne
    Rezept super Schenkel waren knusprig und es ging schnell.

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Perfekt, ich danke Dir für die positive Rückmeldung!

  9. Avatar
    Anonym

    5 Sterne
    Danke

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Danke Dir!

  10. Avatar
    C. - D. Eggert

    5 Sterne
    Super Rezept, svhmeckt ausgezeichnet und ist super einfach.

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Vielen Dank, freu mich sehr wenn es geklappt und geschmeckt hat! Liebe Grüße, Anja

  11. Avatar
    Anonym

    5 Sterne
    Sehr lecker, schnelles Abendessen.

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Danke Dir und liebe Grüße, Anja

  12. Avatar
    Marry

    5 Sterne
    mega mega lecker gewesen so knusprig und lecker 🤤 tolles Rezept 🥰

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Hallo Marry, freu mich, wie schön! 🙂 Vielen Dank und liebe Grüße, Anja

  13. Avatar
    Steffi

    5 Sterne
    die Hähnchen Schenkel waren richtig gut. Schön knusprig und innen saftig. Lecker!!!

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Hallo Steffi, sehr schön, das freut mich und ich danke Dir für die tolle Rückmeldung! Liebe Grüße, Anja

  14. Avatar
    Liz

    5 Sterne
    Danke für das Rezept. Werde ich sicher probieren. Ich bin mit dem Airfryer sehr zufrieden, hab aber noch nicht so viel damit ausprobiert daher dankbar für die Anregung und die Zeitangabe.

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Super, das freut mich sehr! Es folgt noch Nachschub. 🙂 Danke, bis bald und liebe Grüße, Anja

  15. Avatar
    ECKI

    5 Sterne
    Alles super was und wie du es machst

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Danke Dir, freu mich sehr! Liebe Grüße, Anja

  16. Avatar
    Hedwig Gierer

    5 Sterne
    Das Rezept für die Hähnchen-Schenkel war (ist) sehr hilfreich. Danke.

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Freu mich sehr, Hedwig und danke Dir! Liebe Grüße, Anja

  17. Avatar
    Daniel Hummel

    5 Sterne
    Hallo Anja du zauberst ja jetzt doch immer öfter was aus der Heißluftfritteuse.
    Hast du hier vielleicht eine Empfehlung?
    Wir überlegen nämlich ob wir uns dann doch mal eine anschaffen?
    Danke für deine Rückmeldung und einen schönen Tag.
    Daniel

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Hallo Daniel, freu mich sehr, also ich bereue es fast, dass ich nicht schon früher darauf gekommen bin. Bei uns ist sie sehr oft im Einsatz. Wir haben eine von Cosori mit Sichtfenster, das finde ich irgendwie toll. Ansonsten muss es meiner Meinung nach nicht die Teuerste sein. Was ich mir allerdings vorstellen könnte sind mehr Kammern oder ein noch größerer Korb um unterschiedliche Rezepte gleichzeitig oder um mal ne größere Ladung Pommes raushauen zu können. Grundsätzlich kann ich sie Dir auf jeden Fall empfehlen, schon alleine weil es so schnell geht. Weitere Rezepte folgen. Danke, bis bald und liebe Grüße, Anja

  18. Avatar
    Andreas Bobacz

    5 Sterne
    Danke Anja. Normalerweise lege ich den Bauch mit der Schwarte nach unten über Nacht auf ein Salzbett, aber so geht’s schneller. Tolles Endergebnis.
    Liebe Grüße aus Wien, Andreas.

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Aha, auch nicht schlecht, Danke Dir, freu mich, wenn Dir die Idee auch zusagt. Ein schönes Wochenende und liebe Grüße nach Wien, Anja

  19. Avatar
    Rolf

    5 Sterne
    Super Rezept

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Danke Dir, Rolf und liebe Grüße, Anja

  20. Avatar
    Patrick Köhler

    5 Sterne
    Egal welches Gericht, auch diese Gericht wieder, sind einfach unglaublich toll und vor allem mit so viel Liebe und Zeit ausgearbeitet🙏♥️ Für mich hat jedes Gericht 5*🙏

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Oh Patrick, das ist sooo lieb! Vielen vielen Dank! Liebe Grüße, Anja

  21. Avatar
    Martina Blank

    5 Sterne
    Mahlzeit liebe Anja!
    Deine Hähnchenschenkel aus der Heißluftfritteuse sehen ja wirklich unglaublich lecker aus, aber ich habe ein Problem wir haben 3 Kinder (Jungs) somit 5 Personen im Haushalt ich glaube nicht, dass die alle in die Heißluftfritteuse passen 🙁 Da muss ich wohl beim alt bewährten Backofen bleiben 😉
    Schönes Wochenende, Martina

    • Anja Würfl
      Anja Würfl

      Mahlzeit Martina,

      da magst du sicher Recht haben, aber: du kannst die HLF ja für die Pommes verwenden

      Liebe Grüße und auch ein schönes WE, Anja

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