Schaschliksuppe | eine weitere famose Partysuppe
Die Schaschliksuppe ist eine weitere schnelle und leckere Partysuppe: schmeckt Groß und Klein. Zudem noch Low Carb und ein Onepot Gericht!
Vorbereitungszeit15 Minuten Min.
Zubereitungszeit45 Minuten Min.
Gesamtzeit1 Stunde Std.
Gericht: Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen, Partysuppe, Suppe
Küche: International
Keyword: einfach, lecker, low carb, partytauglich, schnell
Servings: 6 Portionen
Calories: 575kcal
Author: Anja Würfl
Schaschliksuppe
- 700 g Schweinerücken
- 250 g geräucherter Speck
- 3 Paprikaschoten (bunter Mix)
- 2 Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 1 EL Tomatenmark
- 400 g passierte Tomaten
- 4 EL Zuckerrübensirup (Grafschafter Goldsaft)
- 3 EL Weinessig
- 750 ml Gemüsebrühe
- 1 TL Salz
- 0,5 TL Pfeffer
Außerdem
- 3 EL Speiseöl (zum Anbraten)
- 200 g Creme fraiche (Zum Servieren)
- 1 TL Petersilie (getrocknet) (Zum Servieren)
Den Schweinerücken in kleine Würfel schneiden.
Ebenso den Speck.
Die Zwiebeln abziehen und fein hacken.
Auch den Knoblauch schälen und fein hacken.
Die Paprika putzen und in kleine Würfel schneiden.
Das Speiseöl in einen Topf geben und zuerst den Speck auslassen.
Jetzt den Schweinerücken zugeben und mit anbraten.
Die Zwiebeln zugeben und ebenfalls etwas anbraten.
Jetzt den Zuckerrübensirup unterrühren und karamellisieren lassen.
Dann das Tomatenmark unterrühren und anrösten lassen.
Und die Gewürze zugeben und kurz unterrühren.
Dann folgen die Paprikawürfel.
Und der Knoblauch.
Mit der Gemüsebrühe ablöschen.
Die passierten Tomaten zugeben.
Und den Weinessig.
Noch etwas salzen und pfeffern.
Die Schaschliksuppe zirka 30 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Petersilie und einem Klecks Creme fraiche garniert, sowie mit Baguette oder Brot als Beilage servieren.
Kalorien: 575kcal | Kohlenhydrate: 25g | Protein: 31g | Fett: 40g | Gesättigte Fettsäuren: 12g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 7g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 18g | Transfette: 0.1g | Cholesterin: 117mg | Natrium: 1025mg | Kalium: 1162mg | Fasern: 4g | Zucker: 16g | Vitamin A: 2058IU | Vitamin C: 71mg | Kalzium: 135mg | Eisen: 4mg