Vorbereitungszeit10 Minuten Min.
Zubereitungszeit20 Minuten Min.
Gesamtzeit30 Minuten Min.
Gericht: Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen, Sommeressen, Vorspeise
Küche: International
Keyword: cremig, einfach, gesund, lecker, leicht, low carb, schnell
Empfehlung: Wer will darf sein Süppchen gerne noch mit einem Stück Butter, paar Spritzer Zitronensaft oder der Zugabe von einem Esslöffel Soja Sauce verfeinern. Mein Mann als Suppenfan kocht bei uns zu hause gerne noch eine Handvoll Reis mit.
Kalorien: 530kcal | Kohlenhydrate: 59g | Protein: 9g | Fett: 31g | Gesättigte Fettsäuren: 12g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 15g | Cholesterin: 56mg | Natrium: 2060mg | Kalium: 1702mg | Fasern: 8g | Zucker: 15g | Vitamin A: 2244IU | Vitamin C: 95mg | Kalzium: 122mg | Eisen: 3mg