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Gebratener Fisch mit Kartoffelwedges, Guacamole und Zitronenscheiben auf rustikalem Holztisch.
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Fish and Chips | Britisches Original Rezept

Fish and Chips nach britischem Original Rezept. Der Fingerfood Klassiker aus England zum selber machen. Mit allen Tipps und Tricks!
Vorbereitungszeit30 Minuten
Zubereitungszeit30 Minuten
Gesamtzeit1 Stunde
Gericht: Abendessen, Fingerfood, Hauptgericht, Mittagessen, Snack
Küche: Britisch
Suchbegriff: einfach, erprobt, gelingsicher, knusprig, lecker, original, saftig
Servings: 4 Portionen
Calories: 969kcal
Author: Anja Würfl

Zutaten

Zutaten Fish im Bierteig

  • 800 g Fischfilet (dickere Stücke von Kabeljau, Schellfisch, Rotbarschfilet oder Scholle; Lachs eher ungeeignet und untypisch)
  • 300 g Weizenmehl (Type 405)
  • 150 g Maisstärke (alternativ Kartoffelstärke)
  • 5 g Salz
  • 300 ml Bier (Helles)
  • 2 Eier (Größe M)
  • 5 g Backpulver

Chips Zutaten

  • 1 kg Kartoffeln
  • Frittieröl
  • Malzessig (zum Würzen der fertigen Chips)

Zutaten Erbsenpüree (Mushy Peas)

Anleitung

Zubereitung Erbsenpüree

  • Zwiebelhälfte und Knoblauch schälen und sehr fein würfeln.
    Knoblauch und Minze werden auf Holzbrett mit Messer für Grillrezept zubereitet.
  • Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze zerlassen, anschließend Zwiebel und Knoblauch hineingeben und einige Minuten anschwitzen, bis sie weich und leicht glasig sind.
    Zwiebeln und Knoblauch werden in einem Topf auf dem Herd angebraten.
  • Die gefrorenen Erbsen hinzufügen, den Deckel auflegen und alles etwa fünf Minuten sanft garen lassen.
    Grüne Erbsen in einem Sieb über einem Topf auf dem Herd zum Kochen vorbereitet.
  • Mit Salz, Pfeffer und etwas Muskatnuss würzen.
    Grüne Erbsen mit Zwiebeln und Gewürzen werden in einen Topf gegeben.
  • Gemüsebrühe angießen und die Mischung ohne Deckel nochmals rund fünf Minuten leicht köcheln lassen, damit überschüssige Flüssigkeit etwas reduziert.
    Erbsen und Zwiebeln werden in einem Topf mit Brühe abgelöscht während der Kochvorbereitung.
  • Minzblätter zugeben und alles mit einem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten. Zum Schluss die Sahne einrühren, kurz erhitzen und das Erbsenpüree sodann warmstellen.
    Frische Erbsen und Zwiebeln mit Minze in einer weißen Schüssel zur Zubereitung einer Gemüsebeilage.

Zubereitung Fish

  • Tiefgefrorene Fischfilets auf doppellagiges Küchenpapier legen und vollständig auftauen lassen, damit austretende Flüssigkeit aufgenommen wird und der Fisch nicht im eigenen Wasser liegt.
    Verschiedene Fischfilets auf Papier präsentiert, zeigen unterschiedliche Garstufen zum Vergleich.
  • Mehl und Maisstärke in eine große Schüssel geben und gründlich vermischen.
    Weiße Schüssel mit gesiebtem Mehl zur Teigzubereitung auf Holzarbeitsplatte.
  • Backpulver unterrühren.
    Mehl und Backpulver werden mit einem Schneebesen in einer Schüssel gemischt.
  • Gefolgt vom Salz.
    Flour being poured from a bowl into a mixing bowl for baking or cooking preparation.

Mehl wird aus einer Schüssel in eine Rührschüssel gegossen zur Vorbereitung eines Backrezepts.
  • Das Bier langsam angießen und dabei mit einem Schneebesen verrühren.
    Bier wird in eine Schüssel mit Sahne gerührt, wahrscheinlich für ein Bierrezept oder eine Biersauce.
  • Die Eier aufschlagen, zugeben und alles zu einem glatten, leicht zähflüssigen Teig verrühren. Den fertigen Bierteig abdecken und im Kühlschrank kaltstellen.
    Eier werden mit einem Schneebesen in einer weißen Schüssel verquirlt, um sie für ein Rezept vorzubereiten.
  • Frittieröl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Sobald an einem hineingehaltenen Holzkochlöffel kleine Bläschen aufsteigen, ist die richtige Temperatur erreicht; jetzt den Fisch vollständig durch den Bierteig ziehen.
    Kartoffelteig wird mit einem Kartoffelpuffer auf einer Gabel aus einer Schüssel gehoben.
  • Die Fischstücke vorsichtig in das heiße Fett der Pfanne legen.
    Mozzarella-Sticks braten in heißem Öl in einer Pfanne auf dem Herd.
  • Den Fisch auf der ersten Seite etwa 2 bis 3 Minuten ausbacken, anschließend wenden und weitere 2 bis 3 Minuten frittieren, bis der Teig rundum goldgelb ist und der Fisch innen gar ist. Herausnehmen, auf Küchenpapier abtropfen lassen und zusammen mit Erbsenpüree warmhalten bzw. servieren, falls die Chips schon soweit sind...
    Zwei Hühnerbrust-Filets werden in heißem Öl in einer Pfanne goldbraun gebraten.

Zubereitung Chips

  • Kartoffeln schälen und in gleichmäßige, fingerbreite Stifte schneiden.
    Kartoffeln werden auf einem Holzbrett in Spalten geschnitten, daneben ganze Kartoffeln und ein Messer.
  • Die geschnittenen Kartoffeln in eine große Schüssel mit kaltem Wasser legen und etwa 20 bis 30 Minuten wässern, damit überschüssige Stärke ausgezogen wird.
    Gekochte Kartoffelstücke in Wasser in weißer Schüssel mit frischen Zitronen auf Holztisch.
  • Kartoffelstifte in ein Sieb abgießen, gut abtropfen lassen und anschließend auf einem Küchentuch oder Küchenpapier gründlich trocken tupfen, sodass keine Feuchtigkeit mehr anhaftet.
    Kartoffelscheiben auf Backpapier in Ofenschale zur Zubereitung von Backkartoffeln.
  • Frittieröl auf etwa 180 °C erhitzen und die Kartoffelstifte portionsweise rund 4 Minuten vorfrittieren, bis sie außen leicht fest, aber noch hell sind.
    Kartoffelscheiben werden in einem Sieb abgetropft, bevor sie auf dem Grill zubereitet werden.
  • Herausnehmen und vollständig abkühlen lassen.
    Kartoffelspalten in einem Frittierkorb kurz vor dem Frittieren in heißem Öl.
  • Das Fett erneut auf etwa 180 °C erhitzen und die vorgegarten Kartoffeln nochmals ins Frittierfett hineingeben und etwa 7 bis 8 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind; zwischendurch bei Bedarf den gewünschten Bräunungsgrad bzw. die Farbe prüfen.
    Kartoffeln frittieren in heißem Öl in einer Fritteuse mit Sieb.
  • Aus der Fritteuse herausnehmen, kurz auf Küchenkrepp abtropfen lassen und zusammen mit Fisch und Erbsenpüree sowie Zitronenspalten servieren.
    Gebratener Fisch mit Kartoffelwedges, Guacamole und Zitronenscheiben auf rustikalem Holztisch.

Nährwerte

Kalorien: 969kcal | Kohlenhydrate: 151g | Protein: 56g | Fett: 12g | Gesättigte Fettsäuren: 6g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 3g | Transfette: 0.1g | Cholesterin: 189mg | Natrium: 919mg | Kalium: 2232mg | Fasern: 12g | Zucker: 7g | Vitamin A: 1050IU | Vitamin C: 83mg | Kalzium: 197mg | Eisen: 8mg