Klassische Hühnersuppe | einfach und lecker
Das klassische Hühnersuppe Rezept ist schnell umgesetzt und zudem gesund! Es passt in jede Jahreszeit und ist beliebt bei Groß und Klein.
Vorbereitungszeit15 Minuten Min.
Zubereitungszeit2 Stunden Std.
Gesamtzeit2 Stunden Std. 15 Minuten Min.
Gericht: Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen, Suppe
Küche: International
Keyword: einfach, erprobt, gelingsicher, gesund, kräftig, lecker, schnell
Servings: 4 Portionen
Calories: 70kcal
Author: Anja Würfl
Das Suppengrün (Lauch, Möhren, Zwiebeln, Sellerie) in kleine Stücke schneiden.
In der Zwischenzeit das Hähnchen (mit Bürzel bzw. Fettdrüse) in einen großen Topf geben und mit kaltem Wasser aufgießen und aufkochen. Schaum, der an die Oberfläche steigt, mit der Schaumkelle entfernen. (keine Sorge, der Schaum ist nur austretendes Eiweiß und der Eiweißstoff ist nicht giftig!)
Nun bei leichter Hitze köcheln lassen und alle restlichen Zutaten beigeben.
Im Suppentopf auf mittlerer Flamme mit leicht geöffnetem Deckel köcheln lassen, bis sich die Flüssigkeit auf die Hälfte reduziert hat.
Im nächsten Schritt das Huhn entnehmen und das Fleisch von den Knochen lösen und in mundgerechte Stücke schneiden.
Wer will kann nun die Suppe durch ein Sieb gießen. Und das Gemüse entwerfen oder es als Suppeneinlage verwenden. Möhre und Co. machen sich in der Hühnerbrühe wirklich gut.
Das Fleisch als Suppenfleisch wieder in den Topf geben, nochmals kurz erwärmen.
Mit einer Prise Salz und Pfeffer würzen und abschmecken.
Mit klein gehacktem Schnittlauch oder Petersilie garniert gleich heiß im Teller am Tisch servieren.
Kalorien: 70kcal | Kohlenhydrate: 16g | Protein: 2g | Fett: 0.4g | Gesättigte Fettsäuren: 0.1g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.04g | Natrium: 137mg | Kalium: 376mg | Fasern: 3g | Zucker: 5g | Vitamin A: 5513IU | Vitamin C: 13mg | Kalzium: 90mg | Eisen: 1mg