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Gegrillte Garnelen in cremiger Sauce mit Paprika und Kräutern auf Holztisch mit Zitrone.
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Hähnchengeschnetzeltes Heißluftfritteuse | cremig und zart

Hähnchengeschnetzeltes aus der Heißluftfritteuse gelingt blitzschnell. Ein cremiges Rezept, das bei Groß und Klein immer gut ankommt.
Vorbereitungszeit10 Minuten
Zubereitungszeit35 Minuten
Gesamtzeit45 Minuten
Gericht: Abendessen, Familienessen, Hauptgericht, Mittagessen
Küche: International
Suchbegriff: cremig, einfach, lecker, saftig, schnell
Servings: 2 Portionen
Calories: 813kcal
Author: Anja Würfl

Zutaten

Anleitung

  • Das Hähnchenfleisch zuerst in Streifen schneiden.
    Gewürfelte rohe Hähnchenbrust auf Schneidebrett mit Messer für Grillrezept.
  • Die Zwiebel in dünne Halbringe schneiden.
    Gehackte weiße Zwiebeln auf Schneidebrett mit Messer während der Zubereitung.
  • Paprika entkernen und in Stifte schneiden
    Rote Paprika in Streifen geschnitten auf Schneidebrett mit Messer für Grillrezept.
  • Zuerst das Hähnchenfleisch in den Korb der Heißluftfritteuse geben.
    Gehackte Hähnchenbrust wird in einer schwarzen Pfanne angebraten.
  • Dann die Gewürze darüberstreuen.
    Hähnchenbrust mit Gewürzen in der beschichteten Grillpfanne anbraten.
  • Gefolgt vom Mehl und alles vermengen.
    Gewürzte Hähnchenbrust-Stücke in der Heißluftfritteuse während des Garvorgangs.
  • Paprika und Zwiebeln untermengen.
    Hähnchen mit Paprika und Zwiebeln in der Luftfriteuse zubereitet.
  • Jetzt die Hühnerbrühe und die Sahne darüber gießen und nochmals gut verrühren und bei 180 Grad für 20 Minuten garen, einmal durchrühren und weiter 15 Minuten weitergaren.
    Rohes Fleisch mit Zwiebeln und Käse in schwarzem Slow Cooker vor dem Garen.
  • Das Hähnchengeschnetzelte vor dem Servieren nochmals durchrühren und mit frischer Petersilie garniert mit den gewünschten Beilagen servieren.
    Gegrillte Garnelen in cremiger Sauce mit Paprika und Kräutern auf Holztisch mit Zitrone.

Video

Notizen

Manche arbeiten noch mit einem Spritzer Zitronensaft - ein Kann, kein Muss. Öl wie Olivenöl oder Sonnenblumen benötigt ihr übrigens nicht.

Nährwerte

Kalorien: 813kcal | Kohlenhydrate: 23g | Protein: 60g | Fett: 54g | Gesättigte Fettsäuren: 31g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 16g | Transfette: 0.03g | Cholesterin: 329mg | Natrium: 743mg | Kalium: 1604mg | Fasern: 5g | Zucker: 8g | Vitamin A: 7996IU | Vitamin C: 198mg | Kalzium: 187mg | Eisen: 4mg