Vorbereitungszeit5 Minuten Min.
Zubereitungszeit35 Minuten Min.
Gesamtzeit40 Minuten Min.
Gericht: Abendessen, Auflauf, Familienessen, Hauptgericht, Mittagessen
Küche: Italienisch, Mediterran
Keyword: einfach, familientauglich, gelingsicher, lecker, schnell, überbacken
Kalorien: 1051kcal | Kohlenhydrate: 72g | Protein: 44g | Fett: 65g | Gesättigte Fettsäuren: 28g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 5g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 25g | Transfette: 2g | Cholesterin: 182mg | Natrium: 630mg | Kalium: 1078mg | Fasern: 5g | Zucker: 10g | Vitamin A: 1286IU | Vitamin C: 15mg | Kalzium: 399mg | Eisen: 5mg