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Gurkensalat mit Crème fraîche

Gurkensalat mit Crème fraîche ist ein Salatklassiker für heiße Sommertage. Schnell zubereitet schmeckt er wunderbar erfrischend.
Vorbereitungszeit5 Minuten
Zubereitungszeit15 Minuten
Gesamtzeit20 Minuten
Gericht: Beilagensalat, Salat
Küche: Deutsch
Keyword: einfach, erfrischend, gelingsicher, gesund, lecker, schnell, sommerlich
Calories: 437kcal
Author: Anja Würfl

Zutaten

Anleitung

  • Die Gurke gründlich waschen und in sehr feine Scheiben schneiden – am besten mit einem Hobel. Bio Gurken braucht ihr nicht schälen. Die Gurkenscheiben leicht salzen, in ein Sieb geben und etwa 15 Minuten ziehen lassen. Danach leicht ausdrücken, damit überschüssiges Wasser abläuft.
  • In einer Schüssel Crème fraîche, Essig, Zitronensaft, Zucker, Pfeffer, die in Würfel geschnittene Zwiebel sowie die Schnittlauchröllchen verrühren.
  • Die gut abgetropften Gurkenscheiben mit dem Dressing in der Schale vermengen.
  • Den Gurkensalat mindestens 20 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen. Dann servieren.

Nährwerte

Kalorien: 437kcal | Kohlenhydrate: 36g | Protein: 8g | Fett: 30g | Gesättigte Fettsäuren: 15g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 7g | Cholesterin: 89mg | Natrium: 61mg | Kalium: 994mg | Fasern: 5g | Zucker: 24g | Vitamin A: 1523IU | Vitamin C: 33mg | Kalzium: 248mg | Eisen: 1mg