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gemueselasagne
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5 von 8 Bewertungen

Gemüselasagne | Vegetarische Lasagne

Hier kommt eine schnelle und leckere Gemüselasagne - natürlich mit Käse überbacken. Dieses vegetarische Rezept schmeckt allen!
Vorbereitungszeit30 Minuten
Zubereitungszeit45 Minuten
Gesamtzeit1 Stunde 15 Minuten
Gericht: Abendessen, Familienessen, Hauptgericht, Mittagessen
Küche: Italienisch
Keyword: einfach, fein, gesund, lecker, saftig, unkompliziert
Servings: 8 Portionen
Calories: 499kcal
Author: Anja Würfl

Zutaten

Für die Gemüsesauce

Für die Bechamelsoße

  • 40 g Butter
  • 40 g Mehl (Type 405)
  • 750 ml Milch
  • 0,5 TL geriebene Muskatnuss
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer

Für die Gemüselasagne

  • 10 Lasagneblätter
  • 200 g Mozzarella (alt. Gratinkäse oder Gouda)

Anleitung

  • Zwiebeln schälen und fein würfeln. Den Knoblauch fein hacken.
    gemueselasagne zubereitung schritt 1
  • Möhren, Sellerie, Aubergine, Paprika und Aubergine waschen, wenn nötig schälen, Kerngehäuse entfernen und in kleine Stücke schneiden.
    gemueselasagne zubereitung schritt 2
  • Zwiebel und Knoblauch im heißen Olivenöl andünsten.
    gemueselasagne zubereitung schritt 3
  • Gefolgt vom restlichen Gemüse.
    gemueselasagne zubereitung schritt 4
  • Das Tomatenmark einrühren und den Zucker drüber streuen und etwas anrösten und karamellisieren lassen.
    gemueselasagne zubereitung schritt 5
  • Mit den stückigen Tomaten aufgießen und mit Oregano oder Majoran, Salz und Pfeffer würzen, für 5 Minuten köcheln lassen und beiseite stellen.
    gemueselasagne zubereitung schritt 6
  • In einem Topf die Butter zerlassen.
    gemueselasagne zubereitung schritt 7
  • Das Mehl unter rühren zugeben bis es klumpt.
    gemueselasagne zubereitung schritt 8
  • Nun nach und nach unter Rühren mit dem Schneebesen mit der Milch aufgießen.
    gemueselasagne zubereitung schritt 9
  • Für 2 Minuten im Kochtopf bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis eine dickflüssige Konsistenz entsteht und mit geriebener Muskat Nuss, Salz und Pfeffer abschmecken.
    gemueselasagne zubereitung schritt 10
  • Jetzt mit der Gemüsesoße die unterste Schicht in einer Auflaufform bilden. Drüber Béchamelsosse und Lasagne Platten. Sooft wiederholen bis alle Zutaten aufgebraucht sind.
    gemueselasagne zubereitung schritt 11
  • Die vegetarische Gemüselasagne mit in Scheiben geschnittenen oder zerrupften Mozzarella bedecken.
    gemueselasagne zubereitung schritt 12
  • Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad Ober Unterhitze oder 160 Grad Umluft 40 Minuten backen bis die Käsekruste die gewünschte Bräunung hat. Dann kurz Ruhen lassen und servieren. Guten Appetit!
    gemueselasagne

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Nährwerte

Kalorien: 499kcal | Kohlenhydrate: 56g | Protein: 18g | Fett: 24g | Gesättigte Fettsäuren: 9g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 11g | Transfette: 0.2g | Cholesterin: 39mg | Natrium: 742mg | Kalium: 1025mg | Fasern: 8g | Zucker: 18g | Vitamin A: 5620IU | Vitamin C: 58mg | Kalzium: 382mg | Eisen: 3mg