Vorbereitungszeit20 Minuten Min.
Zubereitungszeit20 Minuten Min.
Gesamtzeit40 Minuten Min.
Gericht: Abendessen, Apfelkuchen, Familienessen, Hauptgericht, Mittagessen
Küche: Mediterran
Keyword: cremig, einfach, erprobt, familientauglich, gelingsicher, lecker, saftig, sättigend, schnell, würzig
Kalorien: 726kcal | Kohlenhydrate: 57g | Protein: 41g | Fett: 37g | Gesättigte Fettsäuren: 18g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 14g | Transfette: 1g | Cholesterin: 144mg | Natrium: 771mg | Kalium: 893mg | Fasern: 5g | Zucker: 8g | Vitamin A: 997IU | Vitamin C: 11mg | Kalzium: 375mg | Eisen: 5mg