Maiskolben im Airfryer
Maiskolben im Airfryer sind eine flotte und leckere Nummer. 5 Minuten Rezept mit Knoblauchbutter. Passt zum Grillen oder als Snack.
Servings: 2 Portionen
Calories: 227kcal
Zutaten
- 2 Maiskolben (vorgegarte)
- 40 g Butter
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 2 EL Petersilie (frische & fein gehackt)
Anleitung
- Die Butter in einem kleinen Topf bei niedriger Hitze schmelzen, ohne sie zu bräunen.
- Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer in die flüssige Butter einrühren.
- Die Maiskolben rundum mit der warmen Knoblauchbutter einpinseln.
- Die Kolben in den Frittierkorb der Heißluftfritteuse legen. Bei 200 °C etwa 3 bis 4 Minuten erhitzen (Tipp: Vorheizen!), bis sie vollständig heiß sind.
- Die Maiskolben anrichten und mit der fein gehackten Petersilie bestreuen.
Nährwerte
Kalorien: 227kcal | Kohlenhydrate: 18g | Protein: 3g | Fett: 17g | Gesättigte Fettsäuren: 11g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 5g | Transfette: 1g | Cholesterin: 43mg | Natrium: 165mg | Kalium: 289mg | Fasern: 2g | Zucker: 6g | Vitamin A: 1005IU | Vitamin C: 11mg | Kalzium: 14mg | Eisen: 1mg