Go Back
+ servings
krautkrapfen rezept
Rezept drucken
4.94 von 33 Bewertungen

Krautkrapfen | Allgäuer Original Rezept

Krautkrapfen sind eine leckere Spezialität aus dem Allgäu. Mit meinem Rezept könnt ihr sie schnell und einfach selber machen.
Vorbereitungszeit20 Minuten
Zubereitungszeit30 Minuten
Gesamtzeit50 Minuten
Gericht: Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen
Küche: Deutsch
Keyword: allgäu, einfach, fein, lecker, schnell
Servings: 4 Portionen
Calories: 652kcal
Author: Anja Würfl

Zutaten

Für den Strudelteig:

  • 250 g Mehl (Typ 405)
  • 125 ml Wasser
  • 1 Stück Ei
  • 1 Prise Salz
  • 1 EL Speiseöl

Für die Füllung:

  • 500 g Sauerkraut
  • 150 g geräucherter Bauchspeck (gewürfelt)
  • 1 Stück Zwiebel
  • 0,5 Stück Apfel
  • 0,5 TL Kümmel
  • 1 EL Butter (zum Andünsten)
  • 1 Prise Salz (zum Abschmecken)
  • 1 Prise Pfeffer (zum Abschmecken)

Zum Anbraten der Krautkrapfen:

  • 3 EL Butterschmalz (alt. pflanzliches Öl)
  • 2 EL Butter

Anleitung

Für die Füllung:

  • Die Zwiebeln fein hacken und den Apfel schälen und ebenfalls in kleine Stücke schneiden. Speck in kleine Würfel schneiden.
    krautkrapfen zubereitung schritt 1
  • Das Kraut über einem Sieb abtropfen lassen, ein wenig auspressen und vom Saft befreien.
    krautkrapfen zubereitung schritt 2
  • Etwas Butter in einer Pfanne erhitzen und Zwiebeln, Äpfel und Speck-Würfel andünsten.
    krautkrapfen zubereitung schritt 3
  • Das Sauerkraut und den Kümmel zugeben und ebenfalls andünsten lassen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Etwas abkühlen lassen.
    krautkrapfen zubereitung schritt 4

Für den Strudelteig

  • Während die Sauerkrautfüllung abkühlt, den Nudelteig erstellen: Dazu einfach das Wasser, das Salz und das Ei zum Mehl in eine Schüssel geben und zu einem Teig verkneten.
    krautkrapfen zubereitung schritt 5
  • Den Teig anschließend zur Kugel formen, am besten mit Speiseöl einreiben, auf einer leicht geölten Arbeitsfläche platzieren und eine warme Schüssel darüber stellen. (30 Minuten ruhen lassen.)
    krautkrapfen zubereitung schritt 6

Für die Krautkrapfen

  • Die Arbeitsfläche gut bemehlen und den Teig mit einem Nudelholz dünn ausrollen.
    krautkrapfen zubereitung schritt 7
  • Den ausgerollten Strudelteig mit der Sauerkrautmischung belegen und diese gleichmäßig verteilen.
    krautkrapfen zubereitung schritt 8
  • Den belegten Teig anschließend von der langen Seite her einrollen.
    krautkrapfen zubereitung schritt 9
  • Jetzt etwa 5 Zentimeter dicke Stücke vom gerollten Strudel abschneiden.
    krautkrapfen zubereitung schritt 10
  • Die Krautkrapfen im heißen Butterschmalz und Butter bei mittlerer Temperatur mit der Schnittseite nach unten anbraten. (Etwa 5 Minuten pro Seite.)
    krautkrapfen zubereitung schritt 11
  • Die Hitze auf niedrigste Stufe reduzieren, einen Deckel auflegen und die Krautkrapfen noch 5 Minuten garen lassen und anschließend mit geschmolzener Butter beträufelt servieren. Dazu schmeckt ein Klecks Sauerrahm und ein bunter Salat.
    krautkrapfen zubereitung schritt 12

Video

Nährwerte

Kalorien: 652kcal | Kohlenhydrate: 59g | Protein: 14g | Fett: 40g | Gesättigte Fettsäuren: 18g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 5g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 15g | Transfette: 0.4g | Cholesterin: 117mg | Natrium: 1181mg | Kalium: 440mg | Fasern: 6g | Zucker: 6g | Vitamin A: 372IU | Vitamin C: 22mg | Kalzium: 68mg | Eisen: 5mg