Knochenbraten | Fingerfood-Schweinebraten
Werden Knochenbraten noch nicht kennt sollte sich dieses Schweinebraten Rezept mal ansehen. Aber Achtung: Fingerfood!
Vorbereitungszeit10 Minuten Min.
Zubereitungszeit2 Stunden Std.
Gesamtzeit2 Stunden Std. 10 Minuten Min.
Gericht: Abendessen, braten, Fingerfood, Hauptgericht, Mittagessen
Küche: Deutsch
Keyword: aromatisch, einfach, lecker, würzig
Servings: 2 Portionen
Calories: 67kcal
Author: Anja Würfl
- 1 kg Schweineknochen
- 1 Pck. Suppengemüse
- 2 Stück Zwiebeln
- 3 Stück Knoblauchzehen
- 1 EL Paprikapulver
- 1 EL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 TL Kümmelsamen
- 1 L Wasser (zum Aufgießen)
Die Knochen würzt ihr mit den Gewürzen eurer Wahl. Da reichen auch schon Salz, Pfeffer und Paprika. Bis hin zu exotischen Fertiggewürzmischungen ist alles erlaubt!
Dann ab damit in einen Bräter oder eine Reine, die einen halben Zentimeter hoch mit Wasser gefüllt ist.
Kümmel, Zwiebeln, Knoblauch und Suppengemüse hinzugeben und ab damit in die indirekte Hitze vom Grill oder bei Umluft in den Backofen. Und zwar bei 160 Grad für gute zwei Stunden. Immer aufpassen, dass die Flüssigkeit nicht komplett verschwindet, weil sonst brennt euch alles böse an.
Kalorien: 67kcal | Kohlenhydrate: 15g | Protein: 2g | Fett: 1g | Gesättigte Fettsäuren: 0.1g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2g | Natrium: 3521mg | Kalium: 286mg | Fasern: 4g | Zucker: 5g | Vitamin A: 1736IU | Vitamin C: 10mg | Kalzium: 70mg | Eisen: 1mg