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chicken wings im backofen
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Chicken Wings aus dem Backofen | Blitz-Rezept

Lust auf schnelle Chicken Wings aus dem Backofen? Hier kommt mein Blitz-Rezept für die Familie oder die Gäste auf deiner Party!
Vorbereitungszeit5 Minuten
Zubereitungszeit25 Minuten
Gesamtzeit30 Minuten
Gericht: Abendessen, Fingerfood, Hauptgericht, Mittagessen, Partyessen, Partysnack
Küche: International
Keyword: einfach, kross, lecker, saftig, schnell, würzig
Servings: 2 Portionen
Calories: 865kcal
Author: Anja Würfl

Kochutensilien

  • 1 Backpinsel

Zutaten

  • 10 Stück Chicken Wings
  • 2 EL Magic Dust (gerne auch jeder andere Gewürzmischung)
  • 4 EL Pflanzenöl (Sonnenblumenöl oder Rapsöl)

Anleitung

  • Das Öl in eine Schüssel geben und den Magic Dust Rub hineinrühren.
    backofen chicken wings zubereitung 1
  • Damit die Chicken Wings von allen Seiten einreiben oder mit einem Pinsel einstreichen und somit marinieren. Wer will packt die Marinade in einen Gefrierbeutel und gibt die Wings hinzu. Alles ein wenig vermengen und die Hähnchenflügel sind mariniert.
    backofen chicken wings zubereitung 2
  • Den Ofen auf 180 Grad Umluft vorheizen und währenddessen die marinierten Chicken Wings auf dem Backblech platzieren. Ein Backpapier verwenden - das spart später viel Arbeit beim Saubermachen.
    backofen chicken wings zubereitung 3
  • Im nächsten Schritt das Backblech mit Backpapier und den Hähnchenflügel in die mittlere Schiene des Backofens platzieren und die Chicken Wings zirka 30 bis 40 Minuten (je nach Größe) backen. Bis eine Kerntemperatur von 80 bis 85 Grad erreicht ist. Dann die Chicken Wings aus dem Backofen sofort mit den gewünschten Beilagen und Dips servieren und den Fingern freien Lauf zum Snacken lassen.
    chicken wings im backofen

Video

Nährwerte

Kalorien: 865kcal | Kohlenhydrate: 4g | Protein: 45g | Fett: 75g | Gesättigte Fettsäuren: 14g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 19g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 38g | Transfette: 1g | Cholesterin: 185mg | Natrium: 307mg | Kalium: 531mg | Fasern: 3g | Zucker: 1g | Vitamin A: 2725IU | Vitamin C: 2mg | Kalzium: 55mg | Eisen: 4mg