Vorbereitungszeit5 Minuten Min.
Zubereitungszeit25 Minuten Min.
Gesamtzeit30 Minuten Min.
Gericht: Beilage, kartoffel beilage
Küche: International
Keyword: cremig, fluffig, gesund, lecker, leicht, schnell
Wer möchte garniert nach dem Zubereiten noch mit Petersilie oder Schnittlauch.
Kalorien: 396kcal | Kohlenhydrate: 46g | Protein: 7g | Fett: 22g | Gesättigte Fettsäuren: 14g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 6g | Transfette: 1g | Cholesterin: 58mg | Natrium: 772mg | Kalium: 1118mg | Fasern: 6g | Zucker: 4g | Vitamin A: 693IU | Vitamin C: 49mg | Kalzium: 84mg | Eisen: 2mg