Gnocchi selber machen | Grundrezept
Gnocchi selber machen. Das Grundrezept. Mit allen Infos zum Teig, Rollen, Kochen und wie die berühmten Rillen reinkommen.
Vorbereitungszeit1 Stunde Std.
Zubereitungszeit2 Minuten Min.
Wartezeit20 Minuten Min.
Gesamtzeit1 Stunde Std. 22 Minuten Min.
Gericht: Beilage, Hauptgericht
Küche: Italienisch
Keyword: einfach, lecker, locker, mediterran
Servings: 3 Portionen
Calories: 283kcal
Author: Anja Würfl
Zuerst die Kartoffeln kochen, das dauert je nach Größe 25 bis 30 Minuten. Stäbchenprobe machen!
Die Kartoffeln anschließend pellen und etwas ausdampfen lassen.
Dann durch eine Kartoffelpresse drücken.
Das Mehl, die Speisestärke, das Ei, etwas Abrieb einer Muskatnuss und das Meersalz zu den Kartoffeln geben.
Die Zutaten mit den Händen flott zu einem Teig verkneten.
Den Teig teilen und auf einer bemehlten Arbeitsfläche zu einer 1,5 cm dicken Rollen ausformen.
Nun ca 2 cm dicke Stücke abschneiden und jeweils zu länglichen Kugeln formen und mit etwas Mehl bestäuben.
Eine Gabel mit dem Gabelrücken und leichtem Druck über die Teigkugeln ziehen und Gnocchi formen.
Wasser mit etwas Salz zum Kochen bringen und die Gnocchi darin ziehen lassen, bis sie an die Wasseroberfläche steigen. Dies dauert in etwa 2 Minuten. Die Gnocchi mit einer Schaumkelle herausnehmen und das fertige Ergebnis abtropfen lassen.
Kalorien: 283kcal | Kohlenhydrate: 57g | Protein: 9g | Fett: 2g | Gesättigte Fettsäuren: 1g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 1g | Transfette: 0.01g | Cholesterin: 55mg | Natrium: 807mg | Kalium: 759mg | Fasern: 5g | Zucker: 2g | Vitamin A: 83IU | Vitamin C: 33mg | Kalzium: 34mg | Eisen: 3mg