Go Back
+ servings
Rezept drucken
5 von 2 Bewertungen

Putenschnitzel | zart, saftig und kross

Mit diesem Putenschnitzel Rezept wird die ganze Familie glücklich: zart, saftig und kross. Schnelle Hausmannskost für jeden Tag.
Vorbereitungszeit5 Minuten
Zubereitungszeit15 Minuten
Gesamtzeit20 Minuten
Gericht: Abendessen, Familienessen, Hauptgericht, Mittagessen
Küche: Deutsch
Keyword: einfach, fein, gelingsicher, kross, lecker, original, saftig, schnell
Servings: 4 Portionen
Calories: 393kcal
Author: Anja Würfl

Zutaten

  • 600 g Putenschnitzel (4 Stück á 150 g)
  • 2 Eier
  • 4 EL Mehl
  • 6 EL Paniermehl ( aka Semmelbrösel)
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • Butterschmalz oder Pflanzenöl zum Braten

Anleitung

  • Putenschnitzel unter fließendem Wasser abwaschen, mit Küchenpapier trocken tupfen und nebeneinander bereitlegen.
  • Zwischen zwei Lagen Frischhaltefolie legen und mit dem Fleischklopfer gleichmäßig flach klopfen.
  • Schnitzel von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.
  • Drei Teller nebeneinander aufstellen: Mehl, verquirlte Eier, Paniermehl. Ein Schnitzel in Mehl wenden und überschüssiges Mehl abschütteln.
  • Durch die verquirlten Eier ziehen, bis es rundum benetzt ist.
  • Direkt ins Paniermehl legen und nur leicht darin wenden, nicht andrücken – das Paniermehl haftet durch das Ei.
  • In einer großen Pfanne Butterschmalz oder Öl erhitzen (das Fett sollte so tief sein, dass die Schnitzel leicht darin schwimmen).
  • Schnitzel hineingeben und bei mittlerer bis hoher Hitze ausbacken, bis die Unterseite goldbraun ist.
  • Dann wenden und die zweite Seite goldbraun backen.
  • Nach dem Braten auf Küchenpapier legen (noch besser auf einem Rost), kurz abtropfen lassen. Falls mehr gebacken werden im Backofen warm halten.
  • Zum Schluss auf Teller anrichten und mit paar Scheiben Zitrone als Topping servieren.

Nährwerte

Kalorien: 393kcal | Kohlenhydrate: 17g | Protein: 38g | Fett: 19g | Gesättigte Fettsäuren: 2g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 5g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 11g | Transfette: 0.1g | Cholesterin: 163mg | Natrium: 460mg | Kalium: 431mg | Fasern: 1g | Zucker: 1g | Vitamin A: 149IU | Kalzium: 62mg | Eisen: 2mg